Alga Wakame 40g

4,15

  • Gran aporte de yodo y calcio (6 veces más calcio que la leche).
  • Muy rica en hierro (5 veces más hierro que 100g de carne).
  • Contiene vitaminas del complejo B (ayudan al sistema nervioso) y sobre todo, ácido fólico.
  • Rica en vitamina C, vitamina A, vitamina B1, B2 y B3.
  • Baja en calorías.
  • Disminuye el colesterol malo.
  • Presenta efectos antioxidantes, antiinflamatorios y neuroprotectores en nuestro organismo.
  • Protege los huesos.
  • Excelente revitalizante.
Categoría:

Descripción

Modo de empleo: Antes de cocinarlas, poner en remojo durante 20-30 minutos hasta que se rehidraten. Lavarlos después con agua limpia y trocearlas al gusto o servir enteras.

Usos en cocina: Sopas, arroces, ensaladas, pastas, guisos, con verduras, legumbres, cereales, etc. No es necesario introducirla desde el inicio de cocción de los platos, podemos añadirla a cualquier tipo de plato 10 minutos antes de que termine de cocerse.

Conservación: Guardarlas en un lugar fresco, seco y protegidas de la luz solar directa.

Información nutricional por 100g: Valor energético 418,4KJ/100Kcal, grasas 1g (de las cuales:  saturadas 0g), hidratos de carbono 16g (de los cuales: azúcares 2g), fibra 10g, proteínas 6g, sal 0,01g.

 

Para saber más…

Información adicional

Formato

40g



Gastos de envío gratis desde 60€

Pasión por la salud

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